Vitamin C giúp cơ thể tăng sản xuất tế bào miễn dịch, giảm viêm và hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Cam, chanh, bưởi, dâu
Kẽm và selen – dưỡng chất thiết yếu cho hệ miễn dịch khỏe mạnhKẽm và selen – dưỡng chất thiết yếu cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
Kẽm giúp cơ thể tạo ra enzyme và protein bảo vệ tế bào khỏi tác nhân gây hại. Selen hỗ trợ chống oxy hóa, tăng khả năng chống lại vi
Đồ uống và món ăn nhẹ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng tự nhiênĐồ uống và món ăn nhẹ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng tự nhiên
Trà gừng, trà xanh, nước chanh ấm và các loại nước ép trái cây tự nhiên là nguồn vitamin và chất chống oxy hóa hỗ trợ cơ thể chống lại