Kẽm giúp cơ thể tạo ra enzyme và protein bảo vệ tế bào khỏi tác nhân gây hại. Selen hỗ trợ chống oxy hóa, tăng khả năng chống lại vi khuẩn và virus. Hải sản, trứng, đậu, hạt bí, quả óc chó là nguồn kẽm và selen tự nhiên.
Bổ sung hai khoáng chất này đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng và giảm nguy cơ mệt mỏi. Chúng kết hợp với vitamin C và D tạo thành “bộ ba” hỗ trợ hệ miễn dịch toàn diện.